养生知识:脾虚内湿加外感风寒让人困重没精神

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2018-04-14

“房地产税征收的难点在于要有法律支持,由于房地产税理论层面、法律层面还有诸多问题需要解决,相关税费和房地产税需要理顺,所以要实行房地产税立法;要有数据支撑,即住房数据、家庭人口数据要匹配和实时更新;要有技术支撑,保证节约成本、征管到位、不留死角。从这个角度看,房地产税最快今年年底前会明确立法时间表。

养生知识:脾虚内湿加外感风寒让人困重没精神

  [责任编辑:刘洋]  王文  国际在线消息(记者张意蔺博):五年来,随着中国经济稳步发展和中国产品竞争力的迅速提升,中国市场越来越吸引海外华商的目光,他们充分利用各种独有优势,不断将生意重心转向中国。  德国汉堡华商会副会长、欧中“一带一路”促进会会长王文女士表示,这五年,特别是习近平总书记提出构建“亲”“清”新型政商关系以后,越来越多的德国华商把自己的生意与中国紧密相连,可以说,中国经济发展的成绩单也有华商一份的贡献。

    周冬雨晒照,背景成亮点  昨天(12月12日),周冬雨在INS上晒出一张自拍照,照片中周冬雨皮肤水嫩,用食指指着脸庞,一缕头发不羁的散落在眼前,充满了少女气息。从照片的背景看,她似乎是在宿舍,身后床上还挂着粉色的内裤和袜子,十分抢镜。  周冬雨早前的搞怪自拍  周冬雨获金马影后  昨天(12月12日),周冬雨在INS上晒出一张自拍照,照片中周冬雨皮肤水嫩,用食指指着脸庞,一缕头发不羁的散落在眼前,充满了少女气息。从照片的背景看,她似乎是在宿舍,身后床上还挂着粉色的内裤和袜子,十分抢镜。

原标题:头痛困重没精神原来是脾虚内湿加外感风寒受访专家:广东省中医院副院长、教授张忠德医案小王35岁头痛两周小王是普通的上班族一员,平时工作一丝不苟,很少出差错,经常受到领导和同事的好评。

可是近段时间,小王工作有些力不从心,时不时会犯些低级小错误。

原来,小王两周前不慎着凉后出现鼻塞、流涕、咽痛等不适,自己服用一些中成药后明显缓解,但又出现头痛,整个人打不起精神的症状。 老妈看到儿子不舒服,心想应该是湿气重,于是煲冬瓜薏米鸡肉汤、绿豆百合糖水等祛湿汤水给小王喝,连喝3天后,小王的头痛不但没有缓解,还出现脸色发青、手脚冰凉、夜尿多、大便烂、头晕等不适,于是小王就找到德叔求治。

德叔解谜脾虚内湿,外感风寒德叔认为,小王是脾胃虚弱运化水湿无力,在体内形成了痰湿,遇到风寒邪气后,挟痰湿上扰脑窍,脑窍气血不通,于是出现头痛。

很多人认为,脾虚就要多喝祛湿的汤水。 德叔说,其实祛湿也是因人而异。 像小王这类人偏瘦、面色发白、工作强度又很大,思虑过多、本身脾很虚的人群,并不适用薏苡仁、绿豆、冬瓜等药膳,因为这类药膳虽能祛湿,但性偏凉,容易伤到脾阳。 治疗上,不仅要祛风散寒治其标,还要健脾化湿治其本。

在服用7剂中药后,小王的头晕头痛症状明显改善,大便烂没有了,脸色又变红润了。 预防保健灸丰隆、足三里、百会三穴在临床上,非常多见小王这类脾虚内湿的年轻人。 专家建议,在饮食方面,不能盲目祛湿,尽量少用清热利湿之品,如冬瓜、土茯苓、绿豆、木棉花等,可以用砂仁、佩兰、陈皮等健脾化湿之品,把脾中之湿慢慢化掉。 平时可以用艾条灸丰隆、足三里、百会等穴位健脾祛湿化痰,佐以祛风止痛。

具体操作方法:将点燃的艾条置于离穴位两三厘米处进行烤灼,每个穴位薰15分钟,尤其是灸百会穴,一手按压头发,固定穴位,要及时弹灰,防止烫伤。

合理安排作息时间,要多运动,若工作繁忙,可以利用上下班时间快走,午休时可以做一些扩胸运动及颈椎操。

颈椎操具体操作方法:左手提捏右侧颈项部肌肉3-5次,相反,右侧提捏左侧颈项部肌肉3-5次;左手掌由下到上搓热对侧颈项部,右手掌由下到上搓热对侧颈项部。 德叔养生药膳房党参陈皮煲鲫鱼材料:砂仁10克、党参10克、陈皮3克、鲫鱼1条、生姜三四片、食用油、葱白、精盐适量功效:健脾化湿,疏风散寒烹制方法:砂仁打碎;陈皮浸泡、去瓤;鲫鱼宰净,去内脏,置油锅慢火煎至两边微黄。

然后与生姜、党参、砂仁一起放进瓦煲内,加入清水1500毫升,武火煲沸后,改为文火煲1个小时,调入适量食盐即可。 此为两三人量。

(陈映平沈冲)(责编:萧潇、张鑫)。

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  会议期间,涉台议题得到了两岸民众的广泛关注。

冬季不仅干燥还寒冷,不少人都非常温暖又代表着新生的春季。盼望着,盼望着,春天的脚步近了,然而不少人发现,到了春天,依然会发生嘴唇干燥的情况。那么为什么到了温暖湿润的春天,还是会发生嘴唇干燥的情况呢?春天嘴唇干燥该怎么办呢?  其实早期的春天的气候并没有我们想象中的那么湿润,而且早春气候变化无常,人体还没及时适应好天气的变化,体内的新陈代谢的平衡和稳定会受到影响,容易导致生理机能的失调,就会产生嘴唇干燥等情况。